Estos días hace un año estaba viviendo una de las experiencias más bonitas de mi vida, hice por primera vez el Camino de Santiago. Hoy me ha llegado este texto y me ha recordado que una de las cosas más maravillosas del camino fue disfrutar cada día de la naturaleza, de sus colores y olores, de las flores, de respirar aire puro y de todos los seres que habitan en ella ???????????????? ????
El texto dice… .
Y mientras nosotros estamos encerrados, las aguas vuelven a cristalizarse, el aire se despeja, los árboles dejan de ser talados y los animales podrán habitar en paz por un tiempo. La naturaleza es tan mágica que ella misma esta limpiando el mal que le hicimos. Estamos viviendo algo histórico, el año en que la Tierra obligó al mundo a detenerse.
Anónimo
Y mientras estábamos encerrados llegue a tus vídeos de Youtube y ha sido lo mejor que me ha pasado!!! Porque había ya encarrilado mi vida en el gimnasio y de repente se viene esta situación a sanitaria tan triste….pero haciendo tus rutinas la verdad es que nos cargamos de energía!!!! Un placer conocerte María!!!
Hola!! te escribo desde Panama, tus videos de rutinas son de lo mejor que hay! las acabo de empezar a seguir hace 2 semanas, y me encantan, voy a cumplir 39 anos este mes de junio y me he propuesto cambiar mi cuerpo, estoy muy pesada y mi meta es bajar y snetirme muy bien conmigo misma!!
Saludos y gracioas por inspirarnos!!
Hola María! llevo diez veranos haciendo el camino ..me encanta andar.He hecho todo el norte entero por la costa hasta Muxía .es mágia. También el primitivo dos veces el inglés ,y el francés. Debido a la pandemia he escogido no hacer el portugués este verano..era mi plan.Pero lo haré.!cuando esto se pare un poco.Creo en el deporte y cuidar de un@ mism@ debemos cuidar y proteger nuestro cuerpo y alma .Es nuestra casa para siempre hasta que nos vamos.Grácias por tu luz y tus consejos.Buen camino!!
Mientras estábamos encerrados encontré tus videos y me encantan. Puedo ejercitarme en las mañanas tempranito sin tener que esperar a una clase. Muchas gracias desde Uruguay! Alejandra
Hola desde Costa Rica. Te agradezco las rutinas que nos regalás. Soy una señora de 55 años y las disfruto mucho, las puedo hacer y hasta sonrío.
Saludos
Decidí empezar a ejercitar, hice mi primer día sola y mi hermana se entusiasmó al ver tu video y hasta mi mama de 83 años empezó a vernos y hasta se atrevió a hacer un poco y le encanta cuando dices “MARCHA” y ella dice: “Esa es la que me gusta a mi”. desde Venezuela un Saludos y felicitaciones por irradiar algo diferente que las tradicionales entrenadoras que sólo muestran cuerpazos, tu vas más allá.
y mientras seguimos encerrados , te descubri!!! y vaya que placer!!!! empece hacer tu rutina cardio de 20 minutos. Mi cuerpo necesitaba moverse. Gracias por la buena onda y la energia que dejas en tus videos.
Abrazo virtual, Carina
Hola Maria, tu alegría y profesionalismo me ayudan diariamente para superar el stress de esta pandemia que nos ha tocado en este 2020. A otras generaciones les tocaron otras epidemias, guerras y demás catástrofes. Gradualmente mi cuerpo se acostumbra a tus ejercicios y me siento mejor. Mil gracias! Elizabeth -Buenos Aires, Argentina.
Gracias María por todo lo que aportas..me encantan tus rutinas…Dios te Bendiga .
Marîa, acâ de nuevo desde Argentina, yo pude hacer el camino a Santiago. Cerca de allî estâ la aldea donde nacieron mis padres. De joven viajaba mucho a España hasta que me sucediô algo que ya te contê en tu posteo de 1 millôn en you tube. El punto es que es realmente fabuloso, AMO SANTIAGO DE COMPOSTELA, FUÎ MUY FELIZ ALLÎ. Doy gracias al universo que pude hacerlo. Me encantarîa volver quizâs tal vez..no sê…Como bien decîs es una experiencia de vida extraordinaria, inmensa. Te mando un fuerte abrazo desde el sur de nuestro planeta y del otro lado del Atlântico! Un besazo guapa, tengo 53 años y mi anhelo es sentirme bien, joven no sê..! Creo que la juventud es un divino tesoro, interior…y en ese punto yo tengo 200 años…!!!!! Aunque sigo haciendo cosas de niños!!! Un besazo! como decis vos! Muack!
Hola desde Cali, Colombia!!
Estoy feliz realizando las rutinas, las hago casi a diario cuando el trabajo desde casa me lo permite y las que me gustan mucho, las repito.
Gracias por tus envíos mensuales!!!
Felicitaciones en este nuevo año 2021, que siga disfrutando de la vida que es maravillosa soy un seguidor de sus ejercicios.
Salids cordiales.
Hola María justo en la cuarentena empecé hacer la rutina contigo, siempre te seguía .pero nunca hice ningún ejercicio, hasta que el encierro y demás me sentí que necesitaba hacer algo más, y así empecé contigo hasta hoy me encantó, a no dejo de hacer ..me hizo bien físicamente ,salud y espiritualmente, así que mucho que agradecerte guapísima. Soy Paraguaya y vivo en Buenos Aíres Argentina.