Hola, Soy
María Martinez
Soy Asesora de Bienestar e Instructora de Fitness y Actividades Dirigidas por la Real Federación Española de Gimnasia y la Asociación Europea del Fitness y la Salud.
Me encanta compartir mi pasión por el Fitness y la salud con personas de todo el mundo a través de las plataformas online.
Siéntete Joven es una filosofía de vida donde la aceptación y el crecimiento van cogidos de la mano.
Mi misión es inspirar a millones de mujeres de todo el mundo a que inicien un estilo de vida saludable que les lleve a alcanzar una mejor versión de sí mismas. Es un proceso basado en cinco premisas: la aceptación, el amor propio, la actitud de mejora, la constancia y el disfrute. Verte bien y sentirte bien es posible.
Mi pasión por el ejercicio y el baile
Mi pasión por el ejercicio físico y el baile empieza desde pequeña cuando asistía a clases de Gimnasia Rítmica y posteriormente Aeróbic.
Recuerdo que me encantaba realizar ejercicios, figuras, expresarme con mi cuerpo y moverme al ritmo de la música, la música siempre ha sido muy importante para mí. También en esa época iba a Bailes de Salón, pero no eran clases para mí sino que acompañaba a mis padres y de paso aprovechaba y también bailaba. Con apenas 4 años la profesora me propuso para la apertura de un Campeonato de Bailes de Salón sin haber asistido a una sola clase anteriormente.
Posteriormente fui practicando diferentes disciplinas dentro del Fitness y del Baile, entre ellas el Flamenco, que lo practiqué por más de ocho años. Recuerdo esa etapa con mucho cariño. Las componentes del cuadro de baile y los profesores éramos una familia. Nos encantaba ponernos el traje y actuar allí donde nos requirieran. Hacíamos muchas actuaciones y considero que eso me ha ayudado mucho a ponerme delante de muchas personas posteriormente, incluso de una cámara y dar clase con bastante “soltura”. Fue una etapa muy bonita donde crecimos juntos como bailarines y como personas.